Es freut mich, dass ihr das gleiche Interesse an Gartenarbeit zeigt wie ich. Es gibt viele positive Aspekte, die damit verbunden sind. Ich will euch hier auf meinem Blog darüber aufklären. Die Arbeit im Garten macht nicht nur Spaß, sondern sie fördert auch die Gesundheit. Das habe ich an mir selbst gemerkt. Ich bin nun wesentlich öfter an der frischen Luft, was für mich ein wichtiger Aspekt ist. Auch brauche ich in kein Fitnesscenter mehr zu gehen, wenn ich beispielsweise ein Beet umgrabe. Ich habe durch die Gartenarbeit meine Ausdauer gesteigert und fühle mich viel wohler. Warum es noch gesundheitsfördernd ist, wenn ihr im Garten aktiv seid, das erfahrt ihr hier.